19:57
+21 C°
Пробки:   7 баллов
$
63.2396
73.7247

Голодание помогает иммунитету - исследование

12 марта 2018 года
2447
Голодание помогает иммунитету - исследование
Трехдневное голодание способствует восстановлению иммунной системы. К такому выводу пришли ученые из Университета Южной Калифорнии.

Исследователи давно спорят о вреде и пользе голодания. С одной стороны, оно способствует потере веса, снижению уровня триглицеридов в организме и замедлению признаков старения. С другой - многие диетологи и медицинские специалисты убеждены в том, что голодание является в большей степени модной тенденцией, которая несет в себе риск для здоровья. Они утверждают, что голодание часто приводит к перееданию и набору веса, а не его потере. Кроме этого, оно ограничивает потребление не только нездоровой пищи, но и полезной, необходимой нашему организму.

Существует множество схем голодания, воздержание от твердой пищи может длиться и 14-18 часов, и 2-3 дня. У каждой схемы есть свои преимущества и недостатки, можно постараться найти оптимальный для себя вариант.

Ученые из Университета Южной Калифорнии выяснили, что голодание способно обновить клетки иммунной системы. Они попросили участников исследования голодать по два-четыре дня на регулярной основе в течение шести месяцев. При продолжительном голодании у людей начали снижаться лейкоциты, а при возобновлении приема пищи клетки крови восстанавливали свое количество. Исследование показало, что при голодании в организме срабатывает «переключение», дающее команду начать «восстановление гемопоэтической системы на основе стволовых клеток». Это заставило организм использовать свои запасы глюкозы, жира и кетонов, а также начать разрушать большое количество лейкоцитов. Потеря лейкоцитов дала сигнал организму обновить клетки иммунной системы. Также у голодавших заметно снизилась выработка фермента протеинкиназы А (гормона, связанного с повышенным риском развития онкологии).

Профессор Вальтер Лонго, к.ф.н., руководитель исследования поясняет: «Когда вы голодаете, система пытается сэкономить энергию, а одно из того, что может сделать организм, чтобы сэкономить энергию, - это переработать множество иммунных клеток, которые не нужны, особенно те, которые могут быть повреждены».

По мнению соавтора исследования Тани Дорфф, врача, доцента клинической медицины при Норрис USC Всесторонний Онкологический центр, результаты этого исследования показывают, что голодание может смягчить некоторые вредные последствия химиотерапии. «Хотя химиотерапия и спасает жизни, она в значительно степени повреждает иммунную систему», - говорит ученый. Она также подчеркнула, что любое диетическое вмешательство должно проводиться только под руководством врача.

«Исследование калифорнийских ученых требует дополнительных подтверждений, но сам факт того, что есть способ сгладить последствия химиотерапии, вселяет надежду, -говорит Егор Сафрыгин, директор департамента маркетинга «Медицина» Группы «АльфаСтрахование». - Прежде чем испробовать методы голодания на себе, обязательно проконсультируйтесь с врачом».

 

Пресс-релизы компании

Смотреть все
Чтобы не было поздно: «АльфаСтрахование-ОМС» напоминает о сроках ожидания медицинской помощи
4 апреля 2018 года
2375
Многие знают, что при приеме в поликлинике по полису ОМС врач может и должен потратить на пациента 12 минут. При этом иногда затруднительно ответить, какие существуют ...
АльфаCyber – лучшая защита от кибератак будущего
21 февраля 2018 года
2436
Время диктует свои условия, и «АльфаСтрахование», понимая всю важность страховой защиты от киберопасностей, выпускает на российский рынок уникальный продукт АльфаCyber. ...
Приложение «АльфаСтрахование Mobile» перешагнуло рубеж в 320 тысяч пользователей
1 декабря 2017 года
2437
С момента запуска мобильного приложения «АльфаСтрахование Mobile» его установили более 320 тысяч раз. Количество активных пользователей приложения в октябре 2017 г. ...
Сибирь и Дальний Восток – самые быстрорастущие регионы страхования за первое полугодие 2017 г.
13 октября 2017 года
2589
На четвертом месте по темпам роста премий находится Центрально-Черноземный региональный центр, где сборы выросли на 32,1% - до 2,6 млрд руб. Следом идет Северо-Западный ...
«АльфаСтрахование» поддержала «Умные технологии в HR»
22 сентября 2017 года
4371
«АльфаСтрахование» выступила стратегическим партнером конференции «Умные технологии в HR» в Казани. Мероприятие, организованное порталом по трудоустройству HeadHunter и ...

Свежие пресс-релизы

Смотреть все
Ищем ПАРТНЕРОВ в регионах РФ (франчайзинг)
13 февраля 2018 года
6202
Приглашаем к партнёрству (франчайзинг). Создайте уникальный бизнес портал в своём регионе! У вас есть возможность приобрести готовый бизнес с месячной прибылью более 250 ...
ВТБ Страхование: спрос на полисы с телемедициной увеличился в пять раз
22 июня 2018 года
967
За первые пять месяцев 2018 года компания ВТБ Страхование реализовала 116 тысяч страховых полисов, включающих сервис телемедицины. Это в пять раз превышает показатель по ...
«Ингосстрах» застраховал Международный вещательный центр Чемпионата мира по футболу
21 июня 2018 года
1237
«Ингосстрах» заключил договор страхования ответственности организаторов Международного вещательного центра Чемпионата мира по футболу (ЧМ-2018). Договор заключен на ...
Промсвязьбанк вошел в топ-5 рейтинга по эффективности интернет-банков для частных лиц
21 июня 2018 года
1260
Интернет-банк Промсвязьбанка занял 5-е место в номинации Daily Banking в седьмом ежегодном рейтинге самых эффективных интернет-банков для частных лиц в России Internet ...
Руководителем корпоративного бизнеса ВТБ на Сахалине назначен Станислав Медзиновский
22 июня 2018 года
1100
С 22 июня руководителем корпоративного бизнеса банка ВТБ в Сахалинской области назначен Станислав Медзиновский. Ранее он возглавлял сахалинский филиал ПАО ...
Лучшие пресс-службы
Группа ВТБ
120 пресс-релиза
Ингосстрах
118 пресс-релиза
Билайн
40 пресс-релиза
Промсвязьбанк
30 пресс-релиза
Почта России
26 пресс-релиза
Сбербанк
24 пресс-релиза
Альфа-Банк
16 пресс-релиза
МТС
12 пресс-релиза
БИНБанк
12 пресс-релиза
Следуйте за нами